Trainingspläne PDF Komplettpaket

Das Trainingspläne-Komplettpaket vereint alle drei Trainingslevel in einem digitalen Bundle und begleitet Trainierende vom Einstieg bis zum leistungsorientierten Training.

Das Paket enthält:

• CoreCraft Trainingsplan – Level 1 (Einsteiger)
• NordFit Trainingsplan – Level 2 (Fortgeschritten)
• TitanWerk Trainingsplan – Level 3 (Intensiv)

Die Trainingspläne bauen inhaltlich aufeinander auf, können aber auch einzeln genutzt werden. Das Bundle eignet sich ideal für alle, die langfristig und strukturiert trainieren möchten.

Vorteile des Komplettpakets:

• Drei Trainingslevel in einem Paket
• Klarer Trainingsfortschritt vom Anfänger- bis zum Intensivniveau
• Flexibel einsetzbar & für das Training zu Hause geeignet

Hinweise & Haftungsausschluss:

Die enthaltenen Trainingspläne dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Sie ersetzen keine medizinische Beratung oder individuelle Betreuung. Bei Schmerzen oder gesundheitlichen Einschränkungen sollte das Training abgebrochen werden.